Ödem neden oluşur?
Ödem dokulardaki fazla sıvının birikmesidir.
Ödem oluşumunun bazı nedenleri vardır:
- Fazla tuz tüketimi
- Az hareket etmek
- Fazla sıvı almak gibi sebepler
- Bazı hastalıklar (kalp,böbrek hastalıkları gibi)
- Kullanılan bazı ilaçlar
- Hamilelik
Ödem oluşmaması için:
- Tuz tüketimini azaltmalısınız
- Yeterli düzeyde su tüketmelisiniz.
- Gün içinde hareket etmeyi unutmamalısınız.
